一、排骨架床为何睡起不舒服
心理作用吧，晚上睡觉还总是害怕，就像人晚上梦见有人追自己一样，最然没真的跑但起床后还是感觉累，沙发是因为你没有那种心理啊，觉得沙发还是安全的。实在不行就换了，睡觉睡不好白天怎么能有精神呢
二、睡觉总是不能深度睡眠，早上起来很累，是床垫问题吗？
应该是个人的生活，工作要合理的工作，多注意休息，还有多运动，调整好饮食，不用多久你就精神有很大的改变了，还有最好是用硬床垫这样更有助休息的效果，祝你健康快乐。
三、为什么午睡醒来总会觉得背不舒服，很累
一、你的睡觉姿势不好，建议中午不要趴在桌子上睡，可以买个折叠床。
二、你睡的时间太久了。午睡太久可能会出现越睡越累的情况，午睡时间控制在20分钟左右就行了。
四、趴着睡，自己的A意识在做梦，B意识看到A做的什么梦并想醒来，醒不来。突然醒来觉得很，脑子混乱四肢乏力
简单：还在活跃的细胞在创造梦镜时。在里面创造一个内容：梦。
说明太警醒了。没醒深。建议：自己买个折叠床。
专业点：睡眠障碍
五、上班族们，午休怎么解决
在办公室，有空调，有电脑，还有折叠床
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