运动紧身衣适合跑步的时候穿吗？

运动紧身衣适合跑步的时候穿

紧身衣的主要功能就是吸湿排汗。当运动流汗时能通过功能性面料【涤纶-聚脂纤维；氨纶-聚氨脂纤维，也叫“莱卡”；锦纶-聚酰胺纤维，也叫“尼龙”=统称“异性纤维”】，能调节人体的湿度和温度，及时含盯地把汗液排档侍出，同时保持身体的干爽，尽可能的发挥运动的最佳状态，另外，紧身衣面料有超强的弹性，在运动时收缩肌肉，让你的肌肉在该给力的时候充分给力到位。归纳为四个功能：

一是吸湿排汗。由于服装纤维的异型结构，其导湿速度能达到普通棉织品的5倍，所以能迅速转移人体身上的汗水。

二是快干。汗水蒸发主要有身体的辐射热和空气对流完成，但由于纤维面料的表面面积比普通面料的行老吵面积大得多，所以蒸发的更快。

三是轻便透气。特殊纤维的面料形态决定其衣服在同面积状态下，会比普通衣服轻得多，透气性也更加优越，穿着明显舒适感。

四是减少疲倦。由于紧身能减少肌肉的抖动，可以降低能量消耗，由于压力的存在，下肢血液能加快回流心脏，从而提高人体的能量供给并延长运动的时间 ，减轻疲劳感。

那大游要看穿什么样的紧身衣了。滚游销那种无弹性或弹性很小的紧身衣不适合跑步或运动时穿。运动时很是很适合穿高弹性面料的紧身衣，尤其是氨纶的那种，弹性极好，裁剪合身的话能极好地包裹在身体上，对身体是种极好的保护，而且还能很好的散热和水汽。国外很多名将短跑或长跑时穿紧身裤或紧身连体衣的很多呢，磨举所以，弹性好的紧身衣适合跑步时候穿。

不适合，因为跑步时你的血管中的血流量会增大，穿紧身衣的话，会妨碍到血液循环

不适合。不利于身体健康。

不建议穿紧身衣，可能会导致血液流通不畅。建议穿宽松点的运动服。