深蹲保护膝盖的护具？

回答如下：深蹲时保护膝盖的护具有以下几种：

1. 膝带：膝带是一种紧贴膝盖的弹性带，可以通过增加膝盖稳定性来减少膝关节的压力，从而减少膝盖受伤的风险。

2. 膝垫：膝垫是一种软质垫子，可以放在膝盖下面，用于减轻膝盖受力和减少摩擦，从而降低膝盖受损的风险。

3. 护膝：护膝是一种紧贴膝盖的保护器，可以通过增加膝盖的稳定性和减少膝盖受力来保护膝盖免受损伤。

4. 膝关节支撑器：膝关节支撑器是一种包裹在膝盖上的支撑器，可以提供额外的支撑和稳定性，从而减少膝盖受伤的风险。

需要注意的是，以上护具只能起到一定的保护作用，正确的深蹲姿势和逐渐增加负荷的训练才是最有效的预防膝盖受伤的方法。

有膝套、膝带、铁锈膏、护膝垫等。

膝套能够提高关节的稳定性，减轻运动对膝盖的冲击，黑色透气网层设计提高排汗效果，保证腿部干燥；膝带可加强受损关节的支撑力，减少损伤出现的频率，贴合肌肉，控制腿部大小；铁锈膏能有效舒缓因运动导致的肌肉疲劳和僵硬，同时提升关节柔韧性，保护膝盖；护膝垫可以降低运动时因地面硬度不足或不光滑带来的膝盖受损风险，缓解膝盖疲劳等问题。

总的来说，多种多样，选择适合自己的护具可以更好地保护膝盖，减少运动对膝盖的损伤。