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长线徒步选择哪种类型护膝比较好戴那只脚合适?

来源:www.cc3x.com   时间:2023-05-22 03:52   点击:210  编辑:admin   手机版

长线徒步选择哪种类型护膝比较好戴那只脚合适?

最常见的护膝是一个有弹性的套筒,穿着时,会将整个膝盖包裹起来,它对膝关节及周围肌肉组织能起到轻度加压、支撑的作用,可以预防长距离行走后的膝盖肿胀。如果在徒步中膝盖轻度扭伤,立刻带上护膝可以保护、支撑受伤的膝盖。此外,护膝还有蓄热保暖的作用,适合在寒冷地区徒步时使用。

有的护膝在膝盖处有个开口,露出膝盖,目的是在支撑膝部之余,又不会令膝盖受太大的压力,引起其他膝盖问题。选择护膝,不宜太紧,以穿着舒适为准。

淘宝有专门卖的,基本都是叫登山护膝,里面有很细的钢丝支撑。

几十块一副,我是2条腿都穿了,建议配上一对登山杖,对膝盖保护更有利

什么牌子的护膝最好

用李宁,一是支持国产因为使用于亚洲人种;二是国际名牌价格贵,假的多,自己斟酌

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