云南丽江自助游攻略

云南丽江自助游攻略

云南丽江海拔高度为2418米，温带气候，冬冷夏热，四季分明；在那一般不会产生高原反应，香格里拉例外，那边海拔较高，去那里的话就要注意了。但是冬季时要带好防寒的衣物，以免生病感冒；

丽江主要游玩的景点有古城，玉龙雪上，泸沽湖，拉市海，和虎跳峡等。具体行程你可以参考一下：

D1到达云南丽江，入住束河古镇，当天的话，自行安排，感觉观赏古城最好不过了，束河离丽江也就20分钟左右的车程，来回十分方便，这里是因为这的环境相对悠闲些，人少些，不会太喧嚣；

D2玉龙雪山一日游，赏雪山，观看隐形丽江大型民俗演出；

D3去拉市海游玩，主要是骑马和划船观赏沿途美丽风景；

D4去泸沽湖，或是虎跳峡，泸沽湖秋冬季的时候会有大片的候鸟飞来，非常壮观美丽，而且当地的民俗十分有特色，环境也很优美，人称最后的女儿国；

D5这天准备返程了，如果还有时间的话建议在古城逛逛，买些土特产回去，与亲朋好友一起分享这份快乐；

玩的开心哈！！！

丽江：景点有泸沽湖、拉市海、虎跳峡、玉龙雪山都很值得一去，除了泸沽湖其他都是一日游，另外你还要留出时间逛古城不是。住宿一般是住客栈，客栈是纳西民居，属于木制结构的仿古民居，有一个院子，环境非常好。吃以小吃为主，有丽江特色的腊排骨、黑山羊火锅，鸡豆凉粉、米灌肠、丽江粑粑等。古城里有很多手工艺品店，有木雕、玉器、银器、披肩、民族服饰等。

香格里拉：景点有普达措国家公园、松赞林寺、石卡雪山、纳帕海、梅里雪山、雨崩等，近的景区一天能玩下来，远的象是梅里雨崩都需要两三天，所以你只能选择性的游玩。

天气特点：年温差小，日温差大，室内室外温差大，紫外线强。丽江气候干湿季分明，11月至次年4月为干

季，5月－10月为雨季；四季不分明，冬季平均气温比同纬度、同类型气候区偏高，夏天平均气温相对较低

；年温差小而昼夜温差大，全区除6月－9月外，昼夜温差一般都在10摄氏度以上；气候的垂直差异明显，

全区海拔从1015米到5596米，具有“一山分四季，十里不同天”的垂直气候特征。丽江的天气，喜怒无常

，不说冬天，就算是三伏天，气温有时候也会降到十度以下，所以，不管在什么时候来丽江，带上足够的

衣物是必须的，建议夏天除了夏装以外，适当的带上一两件春秋装，冬天必须带上防寒的夹克及羽绒服等

，由于室内室外温差大，衣物最好是方便随时脱穿的，不要一件顶几件，这件一脱下来，里面就是短袖了

。因为高原会比较干燥，所以来丽江之前一定要带好适合自己的唇膏；在丽江还有一样重要的东西就是防

晒霜了，丽江的太阳特别烈，直接这样晒几天的话，不习惯的人被晒黑了是小事，严重的都能给你晒掉一

层皮。

丽江景区（丽江所有的景区都是一日游）：

丽江古城维护费――80元/人（有效期为一周，不去玉龙雪山建议不买）

玉龙雪山：进山费――105元/人+古城维护费80元=185

大玉龙套票（通票）：220元/人

包

含的景区费用有：进山费105，玉水寨4A级，东巴谷3A级，玉柱擎天2A级，东巴万神园2A级，东巴王国2A，玉峰寺，白沙壁画，共7个点。推荐去东巴

谷、玉水寨和玉峰寺。如果你觉得一天游玩不完，你可以去售票处登记下，第二天继续游玩，不然进山费是当天有效！

（提示：大玉龙套票（通票），没有包含玉龙雪山里面的各个索道的费用！学生证等证件进山费可以打五折。）

玉龙雪山内的景区门票：

玉龙雪山大索道――150元/人+20元环保车费+2元保险费（自愿）

云杉坪索道――55元/人+环保车20元=75元

牦牛坪索道――80元/人

（提示：买了大索道门票就可以免费游玩白水河+蓝月谷）

束河古镇――完全免费

（提醒：对于散客来说完全是免费的，虽然有售票窗口，但只是针对自驾游和团队，你完全不用担心）

丽江自助旅游攻略

丽江金沙旅游之丽江自助游攻略：

丽江古城、束河古镇、白沙古镇、白沙壁画、白沙刺绣、《纳西印象》、玉水寨

一定要带上学生证，丽江的景点都是可以打折的。

丽江古城――束河古镇和白沙古镇交通：在古城口的公交车站台坐6路公交即可到达束河古镇和白沙古镇。这些景点都是很休闲的，体验白沙古镇文化之旅。

【玉龙雪山】可以坐7路公交到玉龙雪山停车场，步行至玉龙雪山风景区。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷（白水河）、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城

玉龙雪山注意事项：1.玉龙雪山的海拔很高，山下的温度要比山上的温度高一些，如果遇到大风天气，最好是穿上羽绒服；

2、如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，红景天口服液有比较好的抗疲劳、抗缺氧。

【拉市海】交通：丽江城有很多面包车是到拉市海的，包车或者是拼车前往，拉市海回来的时候很难打到车，很多都是旅游车，或者是人家已经包好的，最好记一个司机的电话，回去的时候直接打电话给司机去接，这样就不用等太长的时间。乘车的时候可以跟司机讲价，有时候就会少一些。

拉市海骑马，最好不要相信了路边拉客的，以备拉去之后都会被狠狠地宰上一笔的，一开始将你5元、10元拉到拉市海之后，然就走了，你回来的时候都不知道要怎么坐车回来，也不知道看着巨贵的骑马费用，是骑还是不骑，骑呢，400多的骑马费，再加划船、吃饭、车费，那些费用连去玉龙雪山都够了。

景点路线：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟

注意事项：1、 骑马的时候，裤包里面最好不要装东西，很容易掉，将容易掉落的物品都收拾好；

2、在骑马的过程中，脚蹬要踩实；

只用前脚掌踩，脚跟向下坠挂住马蹬，云南的马叫做“颠”马，所以当马小跑起来的时候是难掌握的了，要踩实脚蹬把屁股微微抬起，身体随着马起伏的节奏上下运动，这样就不会感觉到害怕了。实在害怕的话，就让马夫别松开缰绳了；

3、最好带上太阳镜，太阳帽，涂好防晒霜，这样既能避免被晒伤。

【丽江的小吃】1. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线（8元一份），砂锅饭（10元），火腿炒饭（8元）、丽江粑粑（2元）、黄豆面、酥油茶、炸土豆（5元）、米灌肠、牦牛酸奶（2元）、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉（3元）等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一；

2、丽江古城的餐馆的消费有点高，也不一定能吃到地道的特色美食，小吃倒是可以在里面吃，但是吃饭的话，建议到新城吃，地道好吃，又划算；

4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点，或者是老丽江饭馆去吃，他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的饭馆去吃；

5. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃；

6.如果想吃新鲜点的水果， 你可以去忠义市场里买，便宜有新鲜。

丽江住宿：可以到网站上团购客栈，划算一些，也可以住在新城，便宜但是没有多少特色。橡树园的性价比挺高的，价格很便宜。

【泸沽湖】交通：在丽江客运站坐车到泸沽湖，到大落水村。

景点路线：从丽江出发、山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、 可以去观看《花楼恋歌》（泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出） 去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放

环湖游的时候可以在当地租自行车或者是电动车游览。

泸沽湖美食：泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼 提前祝你旅行愉快！

三不要：

1.千万不要跟团

我也是怕路线不熟悉，怕有高原反应，怕车难搭，想飞机打折什么的才决定报了个去香格里拉的团，还觉得便宜。其实，旅行社是要赚钱的，导游是要赚钱的，司机也要赚钱的而且是应该的，人家靠这个吃饭的，所以必然带你购物，必然景点很少，必然遇到些不爱遇到的散团拼客，特别失望。

其实，去丽江，旅游已经很成熟了，交通工具成熟，线路成熟，去的人也多，随时搭个伴特别容易，远的有班车，近的一起包个车，非常方便。在路上，看到风景就停下，路线随时可以更改，住宿只要不是旺季简直就是遍地都是，所以只要有基本自理能力的人，我相信，你都可以自己搞的定，哪怕是出点小小的插曲也将是难得的经历。

1、在安全可以保证的前提下，不必跟团。找一个丽江古城客栈为基地，围绕这个圆心，什么都可以解决。这里推荐住丽水天井客栈，就在古城区内交通方便，环境也不错。点这里可以实时预订，价格190元左右吧，世博订房网提供的，服务有保证。

2、出发前，多在网上看些秘籍，旺季或要订自己心仪的客栈，最好还是在网上提前预订好，很多预订提供一些酒吧折扣卡及其他优惠活动。

3

丽江客栈最好在网上提前预订好，因古城好点客栈都不大，好的房间更是抢手的.

2.千万不要急买

初到丽江，眼睛简直不够用，很多人控制不住冲动，买了很多东西，围巾呀，银饰呀，可是，你会发现，越逛这些东西越便宜，越逛越发现，风景好的地方太多了。着急的人都会交学费。记住了，她说只有她一家店卖这个，千万别着急，您就走着瞧吧，呵呵!

1、货比三四五家，到达的前两天先别买东西，打听够了，看够了再买不迟。

2、找客栈老板带你去买，当然要遇到口碑比较好的老板才行，否则可能联合坑你，哈哈。

尤其以茶叶和银饰为慎重之慎重。

3.千万不要开机

这个不多说了，如果有条件，建议做隐行人，好好享受假期，别刚准备和哪位深情对望一下，然后老板电话来了，说，这个月业绩要想想办法，太倒胃口了。我就不得不在丽江处理过一回邮件，感觉甚为不爽，而且在丽江即使听到谁接电话谈工作的事情，也感觉很不快。不知道为什么。

三要：

1.千万要多走小路

在丽江古城里，如果你每天就转四方街，七一，五一路，那你将遇到很多游人，看到很多商铺，也很美，可是少了一些感觉。尝试去走走小路吧，绕到古城深处，你会发现，那边的街道静谧极了，那边的围巾便宜极了，那门口可能还会遇到纳西婆婆在织布，水边还有人洗衣。那才是真的丽江，小路将把你到丽江的年头，向前推个十年。

2.千万要多拍照片

带了三张512的卡，还是照片拍的不够，有时候就是偷懒了，其实，丽江处处都有风情，处处都有回忆，真的是要坚持不懈的一直拍下去!另外，拍人物的同时，一定记得多拍景色，真的有太多太多的精彩。普通的相机，拍出的照片都很酷，一不小心就能拿摄影比赛的大奖呢。我就感觉拍的太少，太遗憾，害得我的博客都没的SHOW。

3.千万要多多发呆

有时候，可能是我们的行程安排的挺紧凑的，走马观花的看看丽江就当自己已经来过了!这样可万万使不得，在丽江，你就多多的发呆吧，哪怕是在路上，看着两个小狗打架，或者定定的望着一块石板路上的石板.因为在丽江，你，才是你。

希望对你有用